Los jóvenes han necesitado más ayuda psicológica después de la pandemia

SOS Psicólogos, una clínica psicológica donde una psicóloga en Sevilla practica terapia para jóvenes en Sevilla, se hace eco de la noticia lanzada por El Confidencial Digital basada en el incremento de la demanda de jóvenes que han solicitado consulta psicológica después de la pandemia.

La salud mental es tan importante como la física, por lo que hay que cuidarla siempre y más en situaciones como la pandemia del coronavirus que ha hecho vivir situaciones diferentes. A consecuencia de los cambios en las horas de sueño, la alimentación o la actividad física unido a las emociones vividas, se ha duplicado la demanda en las consultas.

El nivel de afectación de los jóvenes es mucho mayor al de las personas adultas, los cuales necesitan mayor contacto con la sociedad. Esto explica que la Oficina de Atención Psicológica se incrementará un 186% desde el inicio de la crisis sanitaria. Además, las personas que ya acudían antes del confinamiento, vieron que aumentaban durante este periodo su necesidad de ir.

Un estudio del CIS afirma que un 75,5% de los españoles han cambiado su forma de percibir la vida social, por lo que han necesitado a un especialista para afrontarlo. Para conseguir una mejor salud mental, es necesario mantener una rutina. Aunque se permanezca muchas horas en casa, es recomendable vestirse como si se fuese a salir a la calle.

Además, se debe seguir manteniendo contacto social en la medida de lo posible, ya sea de manera presencial o de forma online a través de las videollamadas. Por último, no sobreexponerse y recurrir a conversaciones sobre distintas temáticas en la medida de lo posible y, además, no informarse demasiado llegando a entrar en bucle.

Relacionados

Servicios empresariales, sector más afectado por el retraso en los pagos según un estudio de Intrum

Mientras el Ministerio de Economía ultima los cambios normativos para reducir la tasa de morosidad que ahoga a muchas empresas, especialmente a las pymes, el...

Legálitas explica qué hacer para detectar un error en la factura de la luz y cómo reclamarlo

El pasado 1 de junio entró en vigor la nueva tarifa de la luz, que cambiaba la estructura de precios y horarios, afectando de manera...

VASS adquiere Comunytek para liderar la digitalización en el sector financiero nacional e internacional

VASS continúa avanzando en su plan de crecimiento orgánico e inorgánico y precisamente con el objetivo de liderar la transformación digital también en el sector...

Herbalife Nutrition patrocina la nueva clase J70 y un barco de la clase 80 en la 39ª Copa del Rey Mapfre

La Copa del Rey Mapfre dará el pistoletazo de salida a su 39ª edición el próximo 31 de julio, un evento deportivo en el que...

Fontelles Abogados aclaran dudas acerca de ser despedido en caso de negación a vacunarse

Recientemente han aparecido informaciones en los medios de comunicación sobre las declaraciones de la ministra de Trabajo de Francia, Élisabeth Borne, en las que ahonda...

Check Point Software Technologies anuncia sus resultados económicos del segundo trimestre de 2021

Check Point® Software Technologies Ltd. (NASDAQ: CHKP), ha anunciado los resultados financieros correspondientes al segundo trimestre de 2021 que finaliza el 30 de junio de...